 |
| |
| Чего вам хотелось бы видеть на сайте? |
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
| Бодибилдинг |
|
 |
|
| #1 Кенни Маккормик | 17 ноября 2011 14:22
|
|
|
Дример
Репутация: 253
Группа: Посетители
Сообщений: 65
C нами с: 17.05.2011
Очки: 45458
|
Здравствуйте, уважаемые друзья. Я проффесиональный тренер по бодибилдингу. Другими словами - качек. Могу давать советы как начинающим, так и опытным качкам. Кто хочет нарастить мышечную массу, похудеть, узнать какие препараты можно принимать и тд. Спрашивайте, делитесь своими подходами к тренировкам. Чуть позже, если будет интересно выложу здесь программы тренировок для начинающих. И да пребудет с вами сила.
--------------------
«I love girls with big fat titties, I love girls with deep vaginas»(с)
|
|
|
|
|
 |
| #5 worck Мы привязаны не к сайту, а к людям ради которых сюда заходим | 17 ноября 2011 17:58
|
|
|
Пятизвездочный дример
Репутация: 15294
Группа: Модераторы
Сообщений: 1693
C нами с: 24.01.2009
Очки: 10569
|
Цитата: Metal heart можно фото твоих достижений?Или это твоя фотка в шапке темы?Хотелось бы сразу видеть результат,тогда и стимул будет. Поддерживаю! И можно добавить описание как Вам удалось достичь конечного результата! Тоесть описать программу .....
--------------------
Интрига составляет силу слабых. Даже у дурака хватает всегда ума, чтобы вредить. - Шекспир
ICQ 2195457
Письмо Администратору!
По вопросам железа ПК писать СЮДЫ!!!
Моддинг на дриме
Казантип-FM
|
|
|
|
|
|
| #9 Кенни Маккормик | 17 ноября 2011 18:15
|
|
|
Дример
Репутация: 253
Группа: Посетители
Сообщений: 65
C нами с: 17.05.2011
Очки: 45458
|
Цитата: Базилио Буду рад 'грамотным' советам и подсказкам по правильному питанию и.т.д. буду рад помочь Цитата: Базилио нормуль! Я таким был ещё в 8-ом классе, в далёком 1987-ом я не в 8-м классе. Мне 23 года.
Сообщение отредактировал worck - 17 ноября 2011 18:32
--------------------
«I love girls with big fat titties, I love girls with deep vaginas»(с)
|
|
|
|
|
|
| #11 Кенни Маккормик | 17 ноября 2011 20:29
|
|
|
Дример
Репутация: 253
Группа: Посетители
Сообщений: 65
C нами с: 17.05.2011
Очки: 45458
|
Цитата: Vulkankor Порвал бицепс на правой руке теперь у меня их два на правой руке , вопрос - наростёт ли он после занятий ? прошло уже 2 года рука болеть перестала , подвижность восстановилась при каких обстоятельствах порвал? Вот классный сайт для бодибилдеров. Программа для начинающих. Можете с этой программы начать. Что непонятно спрашивайте. В данный момент время есть, отвечу всем.
--------------------
«I love girls with big fat titties, I love girls with deep vaginas»(с)
|
|
|
|
|
|
| #13 Vulkankor ЖИТЬ ХОРОШО , А ХОРОШО ЖИТЬ ЕЩЁ ЛУЧШЕ | 17 ноября 2011 21:25
|
|
|
Пятизвездочный дример
Репутация: 12764
Группа: Посетители
Сообщений: 1528
C нами с: 27.02.2011
Очки: 22642
|
Цитата: Кенни Маккормик при каких обстоятельствах порвал? На папика сварная конструкция падала , держал пока он в сторону отбежал(рука была в полусгибе 45 градусов)
--------------------
Я НЕ ЗЛОПАМЯТНЫЙ , Я ПРОСТО ЗЛОЙ И У МЕНЯ ПАМЯТЬ ХОРОШАЯ  |
|
|
|
|
|
| #14 Кенни Маккормик | 17 ноября 2011 21:34
|
|
|
Дример
Репутация: 253
Группа: Посетители
Сообщений: 65
C нами с: 17.05.2011
Очки: 45458
|
Цитата: oksanka77 Тут что то насчет похудеть говорилось. Это всем можно??? Какой ваш рост, вес, возраст? Где именно лишачек имеется? Vulkankor, занятия возможны, но периодически нужно проводить обследования у хирурга.
--------------------
«I love girls with big fat titties, I love girls with deep vaginas»(с)
|
|
|
|
|
|
| #18 Vulkankor ЖИТЬ ХОРОШО , А ХОРОШО ЖИТЬ ЕЩЁ ЛУЧШЕ | 17 ноября 2011 22:10
|
|
|
Пятизвездочный дример
Репутация: 12764
Группа: Посетители
Сообщений: 1528
C нами с: 27.02.2011
Очки: 22642
|
Цитата: Кенни Маккормик Vulkankor,
занятия возможны, но периодически нужно проводить обследования у хирурга.
Ладно , спасибо за беспокойство , так и сделаю
--------------------
Я НЕ ЗЛОПАМЯТНЫЙ , Я ПРОСТО ЗЛОЙ И У МЕНЯ ПАМЯТЬ ХОРОШАЯ |
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
|
|
|
 Информация
| Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять ответы в данном форуме. |
|
| |
|
Сейчас: 22 ноября 2024 19:39 |
|
|
|
 |
Windows 10 Optima Pro 22H2 19045.5011 x64
Оптимальные настройки скорости и производительности, делают эту сборку незаменимым помощником…
Скачать >> |
 |
Windows 11 24H2 Enterprise LTSC 26100.1742 Stable
Сборка на основе оригинального образа Windows 11 24H2 LTSC, удалены приложения и процессы…
Скачать >> |
|
|
|
|
|
